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Goiânia GO

18/07/2019

03:57:23

Tag: Paleo

Dieta

“Índice Glicêmico e a preparação dos alimentos” por dr. Amir Saado

Muitos pacientes vêm ao consultório e relatam fazer a dieta certinha e realmente a ideia na maioria das vezes é correta, porém vejo que o problema está num detalhe muito importante: o modo de preparar os alimentos, principalmente os carboidratos.

Isso mesmo. Nessa loucura de se buscar receitas gourmet fit para facilitar a adesão à dieta as pessoas se esquecem…