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Goiânia GO

18/06/2019

03:45:10

Tag: Jejum

Projeto Verão

“Correr cedo em jejum” por Johnathan Lelis

Um intervalo entre a refeição e execução de exercícios é importante, mas você levanta cedo, tem uma rotina apertada pela frente e quer aproveitar o pequeno tempo que tem pra já tirar da sua lista a prática de atividade do dia. Será que tem algum problema ir dar uma corridinha em jejum?

A resposta é: depende. Não há nenhum problema…